极品少年战都市最新章节_第三十章什么是枪法下第1页_极品少年战都市免费阅读

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大概跑了两千米后胡嘉益身上筋就爆了起来又跑了一千米那些筋骨奇异的一个切换在瞬间的回复后再度爆了出来杨遥点点头胡兄果然是天生虎力不同凡响一会儿就把体内第三层力给激发出来了

再看看周康奋好像这小子也是越来越进入状态了

杨遥会心一笑吸一口气开始投入越野跑的训练中

实在的他其实并不太清楚自己为什么要教他们两个提升自己也许是上次打架的教训让他隐隐的觉得只靠自己一个人强大是没有用的大家好才是真的好

跑了差不多一个小时同学们都跑进了山路里许多人早已支撑不住有些人都开始在爬了杨遥他们三个跑的很轻松远远的跑到了队伍的前面

但是队伍前面除了他们还是有几个跑步比较厉害的杨遥一眼看到还跑在自己前面的纯子当然不是纯子跑得快而是杨遥在慢慢的跑

嗨纯子打了声招呼

杨遥笑笑：想不到你跑步还挺厉害的啊

纯子有些骄傲：那是我可是以前高中的校长跑冠军

杨遥哦一声然后加了点速度跑到了纯子前面纯子急道：等等等等我

杨遥又慢下来怎么我看到胡兄和周兄跑前面去了想追上他们

纯子扁扁嘴你怎么就知道他们呢你看我一个人跑多孤单

杨遥会心一笑恩那我陪你跑

两人跑一会纯子觉得有些吃力了她停了下来手扶着膝盖红扑扑的脸上喘着气杨遥我累了你能不能教我下怎么跑才会不吃力

杨遥若有所思的想了想恩有办法那就是一直跑我爷爷就这样教我的

纯子咬咬嘴唇恩那好我和你一起跑

杨遥又想了想好像想到了什么好办法有了这样你跟着我的节奏我来喊节奏你跟着

纯子点点头

杨遥调整一下就开始喊他的节奏

结果纯子听了半天也没听到一二一她正纳闷却看杨遥一脸严肃的在那里吸吸呼吸吸呼的很有节奏的演示着

她心里一笑好一个可爱的杨遥她也跟着杨遥吸吸呼吸吸呼忽然在某一瞬间她发现自己好像有点喜欢上了这种感觉顺带好像有点喜欢上了这个可爱的男生然后脚下也变得轻松丹田之内好像也变得充实而充满力量了

三个小时的跑步终于结束在终点处教官开着车将那些在地上爬的人连抽带打的赶了过来

整理了下队伍教官一声令下将同学们赶到了食堂

可除了极个别的变态分子谁还有力气吃饭

教官又是连抽带打的一顿训斥

然后了句吃晚饭午休下午的训练将会让你们感觉到一种前所未有的舒爽我会让你们知道什么才是枪法

谢谢支持和鼓励啊

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