力，他裸露在外头的手臂表面，鼓起了条条青筋，仿佛数条猛蛇在蜿蜒扭曲着。 那是他手腕之上的的青筋。 自从前日提升到了阳体二重，也就是锻筋层次，他就在这院子里尝试一番。 如今看来，与之前的强身果然有着天然之别，之前提起这三百斤石锁还要费上一些力气。 此时提起翻飞，做出一些高难度的动作，那足有三百斤的石锁，已经是如同玩物一般犹如臂使。 将双手的石锁放下，落在地上，发出一声沉闷的声音。 “余兄弟，原来你在这里。” 身后传来清朗的声音，余歌觉得声音有些熟悉，便看到了那门前几乎占了半个大门的林茂知。 如今的林茂知换上了青色的华服，显得精神奕奕，只是有些浑圆的身躯败坏了这处。 “又...

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